شبكة المحمل الادبية الثقافية : موسوعة الطبخ : لمرضى السكري ومتبعي الحمية :

وجبة لمرضى السكر ولتخفيف الوزن

المقادير

2م بقدونس- 2م ص اكليل الجبل-2م ص زعتراخضر مفروم-1م ص ميرامية ناشفة-3 فصوص ثوم-نصف كوب زيت زيتون- ربع كوب خل- ثلاثة ارباع كيلو دجاج صدور منزوعة الجلد.

طريقة التحضير

- توضع جميغ المقادير في الخلاط ثم توضع على صدورالدجاج في صينية وينقع لمدة من 2ساعة الى 48 ساعة في الثلاجة
-نطهو الدجاج تحت الشواية بعد التخلص من السائل الذي نقعناه فيه
-نقلب الدجاج لكل جهة عشر دقائق او حتى يستوي
وبالهنا

وقت التقديم :
مدة التحضير :
مناسبة التقديم :
تاريخ الإضافة : السبت 16/06/2007 الساعة 05:40:43 مساء
عدد زيارات الصفحه : 724
عدد التقييمات : 10
عدد المقيمين : 1
تقييم الوصفة : إضغط هنا للتقييم .
أرسل الوصفة : أرسل الوصفة إلى صديقك
أضفيت بواسظة : نونو